Pensando en que comienza el frío y muchas veces las temperaturas son tan bajas que no se puede entrenar bien, o incluso llueve, esta es una buena alternativa para implementar en cualquier gimnasio cerrado. No es muy novedoso, algunos ya lo habremos hecho antes, pero en este video se notan los resultados de manera notable: observen qué desplazamientos y qué velocidad de manos!
Gracias Any por el link!
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